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黑枣的功效与作用及禁忌

2025-07-302

病情描述:

黑枣的功效与作用及禁忌

黑枣的功效与作用及禁忌
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  • 主任医师 解答

    黑枣的功效与作用有补充营养、美容养颜、保护视力等,禁忌是糖尿病患者和上火患者,应该正确服用。

    一、功效与作用

    1、补充营养

    黑枣当中含有的蛋白质,碳水化合物以及维生素成分是比较多的,能够补充营养,增强体质。

    2、美容养颜

    适当的选择,以后也可以有效的使局部的皮肤变得更加的光滑,改善黑色素沉着肌肤美容养颜功效。

    3、保护视力

    适当的选择,以后也可以有效的补充维生素a促进视网膜快速的恢复维持视力。

    二、禁忌

    1、糖尿病患者

    黑枣当中含有很多的糖分,糖尿病的患者不可以服用,可能会使体内的血糖升高。

    2、上火患者

    黑藻性热上火的患者不可以服用,可能会加重症状。

    除此以外,还可以补充能量,但是应该根据个人的身体情况来选择。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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