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咖啡对身体有没有好处

2025-07-302

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咖啡对身体有没有好处

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  • 主任医师 解答

    咖啡少量摄入对身体健康有一定的好处,但是过量以后可能会影响健康。

    咖啡是平时生活中常见的一种饮品,里边含有的咖啡因成分是比较多的,在生活中适当的选择以后,能够有效的消化身体的代谢功能,同时也可以提高自身的水分代谢功能,改善身体体重的情况。同时也可以使自身的大脑中枢神经系统过于的兴奋,达到提神醒脑功效,提高生活以及工作效率。

    但是过量以后可能会导致患者体内的负担出现加重生殖,还会伴随着胃肠道不适的症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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