手机版
个人中心

黑枣营养价值和功效

2025-07-301

病情描述:

黑枣营养价值和功效

黑枣营养价值和功效
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    黑枣具有补血、提供能量、保护视力等功效,特别适合贫血以及不会虚寒者食用。

    1、补血

    黑枣的营养价值较高,其中含有铁元素,可以促进血红蛋白生成,能够预防缺铁性贫血。

    2、提供能量

    红枣当中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、微量元素等营养物质,可以为机体提供能量,增强身体素质,提高抗病能力。

    3、保护视力

    红枣当中含有维生素A,对于视力具有一定保护作用,能够预防夜盲症。

    除以上之外,还具有美容养颜功效,如果患者身体发生了异常情况,要遵从医嘱治疗。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved