泡脚有什么坏处

一般来说,一般人用水泡脚温度适宜,不会对脚部造成伤害,而且有养生保健的作用。但是水温不合理,泡脚的时间过长,在特殊的时期,以及患病的时候,长时间泡脚会有一些不好的地方,比如引发身体不适,就会对身体造成不良的影响。

1、水的不合理:当水温较低的时候用脚泡脚,会导致寒湿入侵身体,脚凉,严重的时候还会出现脚麻木的情况。出现风湿痹痛、腹泻等症状时,如果经常用凉水泡脚,也会对身体造成伤害。皮肤因水温过高而烫伤,引起红、肿、热、痛等症状,所以泡脚要把握好水温;

2、泡脚的时间最好是几十分钟,如果是温热水泡脚的时间太长,就会导致血液循环加快,出汗过多,很容易导致身体虚弱。长期处于冷水泡中会引起脚部疼痛,严重时还会引起腹泻;

3、特别是女性生理期的时候不建议用凉水来泡脚,因为寒冷的脚会产生寒气,使血液凝滞不流通,就会出现痛经、停经等情况。使用水泡的足部会加速血液循环,导致月经过多、经期太长等,所以女性在生理期期间不要用热水来泡脚,可以用温水洗脚。另外,老年人不宜长期泡脚,老年人的血管比较年轻,如果长期泡脚,血液流动速度过快,容易引起不适;

4、患病人群:脚部出现坏疽、外伤、创口等症状的病人,或者是心脑血管疾病严重的病人,在急性发病期不建议泡脚,否则会导致皮肤感染或加重心脑血管疾病,不利于病情的稳定和恢复。