主任医师
包含维生素b7含量比较多的食物有蘑菇、香蕉、燕麦、花生等，可以补充身体所需要的营养。
维生素b7是称为生物素，属于水溶性维生素b。能够补充身体所需要的营养，有利于骨骼以及脏器的发育和生长，是人体不可缺失的一种营养成分。生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及蛋白质比较高的食物，里面的维生素b7含量都是比较多的，能够补充身体所缺失的营养。
如果通过饮食的方法效果并不是很理想，也可以在医生的指导下通过药物的方法进行调理。
嘴上膛长了个疙瘩一般情况下是因为饮食刺激、口腔炎症、口腔溃疡等原因所引起的，需要根据原因进行治疗。1、饮食刺激经常吃过烫和较硬的食物，会对上膛黏膜组织损伤，从而引起疙瘩，需要改变不良饮食习惯。2、口腔炎症口腔出现炎症后，上膛长时间受到炎症刺激，会诱发疙瘩，需
过敏性鼻炎通常是不能够治愈的，建议患者日常做好防护措施。过敏性鼻炎的出现大多是由于患者接触到过敏物质所导致的，大多患者是由于存在花粉过敏，尘螨过敏，毛发过敏等原因所导致的，在出现过敏性鼻炎时，通常会伴随出现打喷嚏，流鼻涕，呼吸急促等症状出现。一般在出现上述
植物神经性紊乱一般需要去医院挂神经内科或者是精神科。自主神经功能紊乱属于一种比较常见疾病，可能是在日常生活当中长时间的熬夜或者是精神过度紧张引起的，也有可能是工作压力比较大导致的，另外与自身的性格因素也有一定的关系。在患病之后如果出现了明显的失眠多梦以及心
吸入糖皮质激素副作用一般不会太大，部分患者会出现口腔真菌感染、声音嘶哑、影响血糖等危害，需要在医生指导下使用药物，用后及时漱口。1、口腔真菌感染属于免疫抑制剂，吸入后药物沉积在口腔，可能会导致局部感染。2、声音嘶哑如果药物沉积在声带，受到影响后导致声音出现嘶
更年期综合征月经总是不干净需要预防感染、做止血治疗、检查身体等。1、预防感染月经如果长时间不干净，阴道口以及宫颈口处于张开状态，细菌容易进入身体内部，所以需要经常换洗衣物并擦拭私处，避免感染。2、止血治疗如果是因为体内激素水平发生变化，导致月经不干净，可以在
怀孕50天左右有胎心胎芽，在做B超检查的时候，会观察到孕囊以及胎心胎芽的发育情况。胎心胎芽主要是怀孕早期的一个诊断结果，如果在做检查的时候，胎心胎芽持续没有出现，也可能是由于自身的月经周期异常，导致卵子的排出时间推迟之后，一切的现象需要将检查时间适当推迟，到
右上颌窦炎通常是指上颌窦黏膜组织和黏膜部位有炎症性病变，要尽早的配合医生采取针对性的治疗。右上颌窦炎通常是因为受到了细菌或者真菌感染，也有可能是因为外伤，在反复刺激的过程中，引起了额窦部位炎症性病变。容易引起额头部位有红肿和瘙痒的症状，并且也会导致额窦部位
喉咙经常干燥，可能是由于饮食、慢性咽炎、慢性肥厚性鼻炎等原因引起的，建议患者在医生的指导下进行治疗。1、饮食在饮食中经常吃一些辛辣刺激性的食物，和过分油腻的食物，患者出现上火的情况，也会出现咽喉干燥的情况，可在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些热水
头孢一周左右可以喝酒，在体内酒精成分完全代谢排出体外后喝酒，能避免出现双硫仑样反应，在使用药物治疗期间，需要忌烟忌酒，避免有毒有害物质进入体内。头孢属于比较常见药物，使用药物后，药物成分会通过肝脏代谢排出体外，短时间内不能完全排出，如果有药物残留喝酒时候特
女人舌苔厚白可能是体内湿热、脾胃不好、阳虚亏损等疾病，建议采取合理的治疗方法。1、体内湿热体内湿热会影响患者的代谢功能，从而诱发了口臭，甚至还会伴随着舌苔厚白的情况。2、脾胃不好脾胃不好可能会影响自身的脾胃功能，甚至还会伴随着水湿停滞，就会有舌苔发厚的症状，
罗汉果一般可以起到补充能量、润肺止咳、润肠通便等功效，根据不同情况采取相对应治疗手段。1、补充能量因为里面含有甜味素、蔗糖苷成分比较丰富，在平时适当泡水喝可以加速提供人体所需的能量。2、润肺止咳一般用于患者在平时出现咽部不适、慢性咽炎、咳嗽痰多等症状，遵医嘱
坐骨结节囊肿的病发率较高,其原因十分复杂,可引起病人坐骨功能损害,进而出现疼痛、肿胀等症状。若囊肿较大,则会累及病人的劳动能力,进而影响病人的生命。要对坐骨结节囊肿有深入的了解,一旦发生病变不能延迟治疗。1、药品疗法由当归、冰片、土鳖虫、三七等中药组成,活血止痛胶
减肥健身操具有一定的效果，每天早晨起床之后做一些健身操，能够加快人体的新陈代谢，有助于燃烧皮下的脂肪颗...
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手术留下的疤痕可以通过做激光手术去除。激光去疤痕是利用不同波长的光束照射在皮肤表面，可以渗入真皮层，可...
切眉需要7天到10天左右可以消肿。切眉是一个有创的手术，手术以后局部会出现肿胀的情况，如果个人体质比较好，...
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