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山药排骨汤有什么营养价值

2025-07-301

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山药排骨汤有什么营养价值

山药排骨汤有什么营养价值

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  • 主任医师 解答

    山药排骨汤具有蛋白质、脂肪、微量元素等营养价值,可以适量吃来进行补充。

    1、蛋白质

    山药排骨汤当中含有丰富的蛋白质,在吃了之后可以有效补充身体所需营养和增强自身体质。

    2、脂肪

    山药排骨汤当中也会含有一些脂肪,脂肪是人体不可缺少营养成分,能有效增加机体所需能量。

    3、微量元素

    山药排骨汤中含有丰富的钙元素和铁元素等,在吃了之后可以有效增加骨密度和增加血容量。

    除此以外,其中也含有丰富的维生素,所以增强自身体质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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