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养肝吃什么食物

2025-07-302

病情描述:

养肝吃什么食物

养肝吃什么食物

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  • 主任医师 解答

    养肝吃食物有动物肝脏、燕麦、豆腐等,可以保护自身的肝脏细胞。

    1、动物肝脏

    动物肝脏里边含有的营养成分是比较多的,能够有效的起到保护肝脏的作用,改善肝血不足。

    2、燕麦

    燕麦属于一种粗粮,在生活中适当的选择以后能够有效的消化身体的代谢功能,防止血液黏稠,降低肝脏细胞负担。

    3、豆腐

    豆腐是生活中常见的一种豆制品,适当的选择,以后也可以有效的改善症状。

    除此以外,也可以适当的选择枸杞等食物,具体应该遵医嘱服用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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