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橙子泡水喝的好处

2025-07-302

病情描述:

橙子泡水喝的好处

橙子泡水喝的好处

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  • 主任医师 解答

    橙子泡水喝通常具有补充营养、理气化痰、治疗咳嗽等好处,如果对橙子过敏避免饮用。

    1、补充营养

    橙子富含的膳食纤维和维生素A比较丰富,适量用橙子泡水喝,能够补充身体需要的营养物质,可以起到解渴效果。

    2、理气化痰

    如果在日常生活中长期喝橙子泡水,有助于身体健康,对于胸闷气滞具有缓解效果。

    3、治疗咳嗽

    如果咳嗽痰多,可以通过橙子泡水喝,达到有效改善。

    除此之外还可以促进消化不良,需要根据不同情况采取相对应治疗措施。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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