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榴莲的好处与功效

2025-07-302

病情描述:

榴莲的好处与功效

榴莲的好处与功效
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  • 主任医师 解答

    榴莲的好处与功效是增强抵抗力,润肠通便,美容护肤等,在生活中可以适当吃。

    1、增强抵抗力

    榴莲里面的营养价值非常丰富,包括蛋白质以及微量元素,也具有钙物质,适当吃的情况下可以补充机体所需要的营养成分,也能达到增强抵抗力的作用。

    2、润肠通便

    如果经常出现肠胃蠕动缓慢的情况时,适当吃一些榴莲,可以起到增加肠胃蠕动的作用,从而可以达到润肠通便的功效。

    3、美容护肤

    经常出现皮肤粗糙以及干燥等表现时,里面的微量元素以及氨基酸含量非常丰富,通过适当吃一些榴莲,还可以达到美容护肤的作用,能达到滋润肌肤的功效。

    除此以外也可以起到活血散寒的作用,减少一些刺激性。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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