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榴莲有什么好处和功效

2025-07-302

病情描述:

榴莲有什么好处和功效

榴莲有什么好处和功效

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精选回答
  • 主任医师 解答

    榴莲的好处和功效有很多,可以起到补充营养、增强体质、润肠通便等效果,需要注意合理使用。

    1、补充营养

    吃榴莲可以起到补充营养的效果,主要是由于榴莲中的营养成分比较丰富,尤其含有丰富的蛋白质和微量元素。

    2、增强体质

    通过适当吃榴莲的方式,可以起到有效增强身体质,改善身体情况的效果。

    3、润肠通便

    榴莲可以起到润肠通便的效果,主要是由于榴莲中的膳食纤维比较丰富,可以起到促进胃肠道蠕动的效果。

    除此之外可以起到活血散寒的效果,需要注意合理使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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