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小孩吃榴莲的好处与功效

2025-07-302

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小孩吃榴莲的好处与功效

小孩吃榴莲的好处与功效
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  • 主任医师 解答

    小孩吃榴莲具有补充体内营养的好处,还有促进宝宝骨骼发育、提高机体免疫力等功效,但是在吃的时候要注意量,不可以吃太多。

    1、补充体内营养

    榴莲属于一种热带水果,里面的营养价值非常的高,小孩子适当吃能够满足生长发育所需的多种微量元素,有助于健康成长。

    2、促进骨骼发育

    榴莲当中含有的钙元素含量是比较高,小孩子经常吃能够促进骨骼发育。

    3、提高机体免疫力

    榴莲当中的氨基酸种类非常的齐全,可以提高机体的免疫力和抗病能力。

    除此以外里面含有大量的膳食纤维,能够有效预防孩子便秘。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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