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怎么饮食降血压

2025-07-301

病情描述:

怎么饮食降血压

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  • 主任医师 解答

    降血压可以选择吃茄子、韭菜、油麦菜等食物来做改善,能够达到一定的调理效果。

    1、茄子

    里面的营养成分含量是比较丰富的,能够达到改善血压升高的状态。

    2、韭菜

    在吃了之后能够达到降低血脂的效果,有助于改善脂肪增多之后所导致的血压升高。

    3、油麦菜

    里面的钾元素含量是比较丰富的,在吃了之后也可以达到补充体内钾元素的效果,有助于改善血钠水平增高的情况。

    除此以外,可以选择吃芹菜和西红柿,但是并不能达到完全治愈的血压的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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