主任医师 解答
热水浸泡快,用冷水将香菇表面清洗干净,将香菇根部除去,盖朝下置于30℃左右的温水中浸泡一个小时至两个小时即可。冷水泡也可以,只是香菇含有一种核糖分解酶,用冷水浸泡不容易将这种物质泡出,冷水泡时间要长很多。一般个头小的泡发时间短一点,10个小时,体积比较大的,泡发时间最少应不少于12个小时。
香菇怎么做好吃、香菇不能和什么一起吃
香菇的做法有很多,可以蒸,可以炒,可以焖,可以红烧,各种方式做出来的香菇都可以很美味。
1、香菇不能和西红柿一起吃
西红柿又名番茄,含有大量胡萝卜素和番茄红素,营养丰富易吸收,但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。
2、香菇不能和胡萝卜一起吃
香菇中有大量的生化物质,和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值,不宜一起食用。
3、香菇不能和螃蟹一起吃
螃蟹营养价值丰富,是寒性食物,单独食用价值高,但是和香菇一起食用会诱发结石。
4、香菇不能和驴肉一起吃
驴肉味道鲜美,营养丰富,有养身补气等功效,但是和香菇一起食用会引起腹泻,气虚等后果。
5、香菇不能和鹌鹑一起吃
鹌鹑的营养丰富,口感鲜美,但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣,严重的会面生黑色斑。
儿童避免胃食管反流病需要注意饮食调整、生活习惯改善、体位管理等方面。该病与胃酸反流刺激食管黏膜相关,通过规避诱因可降低发生风险。1、饮食调整避免摄入高脂肪、辛辣或酸性食物,如油炸食品、柑橘类水果等,这类食物可能刺激胃酸分泌。建议选择易消化的清淡饮食,如米粥
牙龈肿痛一般可以通过冷敷方法缓解,也可以在医生指导下通过局部给药方法改善,还可以服用药物治疗。1、冷敷牙龈肿痛可能是牙龈组织附着牙菌斑、牙石过多引起的,也可能是牙龈有炎症的原因,与平时不注意口腔卫生以及刷牙方法不正确也有关系,如果牙龈肿痛并不严重,通过使用
1、鸡蛋鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合小产引产后女性食用。小产引产后女性每天不必超过4~6个鸡蛋。2、红糖由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以
第一、脸部缺水:如果脸部出现红肿发痒的症状,首先要考虑可能是脸部皮肤缺水引起的。如果脸部缺水,也会引起面颊部位皮肤出现脱皮的现象,如果使用护肤品或敷面膜,就会感到局部皮肤特别刺痛。对于这个情况,要记住要多喝水,多喝水,促进身体代谢,让身体细胞保持水分充盈的状态,这样
外阴炎是女性的一种多发性疾病,尤其容易发生在新生儿的身体上,很多女性在妊娠和产褥期时,由于某些原因导致患病,得了外阴炎后,女性都会感到私处瘙痒,甚至还会有疼痛现象,这会给女性的生活带来不便。外阴炎的发病范围很广,引起外阴炎炎的因素很多,有些糖尿病患者由于尿液原因会
感冒说话声音变了恢复的方法主要是饮食上调整、生活调整、药物治疗等,每个人的情况不一样,所以改善的方法也会不同。1、饮食调理感冒说话声音变了,可以从饮食上改善,可能是在感冒过程当中咽喉部位有炎症感染的情况,要多喝一些温水,对胃部会有帮助作用。2、生活调整感冒的
扁桃体息肉和淋巴滤泡增生区别大多数症状会有所区别,需要做相对应治疗。扁桃体息肉通常是指扁桃体部位出现了息肉,生长容易使局部黏膜组织出现突出或隆起,还可能会导致身体出现咽喉有异物感等多种不良反应,可以通过内镜手术方式切除治疗。淋巴滤泡增生通常会导致患者咽喉,
排卵期后肚子胀可能是盆腔炎或者是附件炎所引起,也不排除是个人体质因素所引起。需要根据个人的临床症状,做出针对性的治疗方法,同时要做好自身的护理。1、盆腔炎盆腔炎症一般是指盆腔部位出现了细菌感染或者是病原菌感染,在急性发作的时候会引起腹部胀痛以及阴道分泌物增
颈椎病头晕的治疗方法应该适当的休息,利用热敷或者通过口服药物,适当锻炼等方式进行缓解,能用于改善颈椎病所引起的头晕症状,帮助病情尽快得到。1.适当的休息颈椎病头晕很可能是颈椎过度疲劳的因素所引起,可能就会影响到头部的血液循环,会导致附近的人群产生头晕的症状,
耳朵垂里面有个硬疙瘩有可能是瘢痕疙瘩、皮脂腺囊肿或者是脂肪瘤等引起。1、瘢痕疙瘩耳朵垂里面有个硬疙瘩可能是打耳洞之后耳洞愈合或者是多次在耳垂位置打耳洞,局部有了结缔组织增生,一般不需要特殊治疗。2、皮脂腺囊肿耳垂皮肤皮脂腺导管堵塞的时候会有皮脂瘀积,局部有了
咳嗽的预防措施是要做好保暖措施,尽量避免出现感冒的症状,同时还需要多喝一些温开水。治疗方法有可以通过雾化吸入或者口服药物等方法来做治疗。预防措施:咳嗽的预防措施主要是要做好保暖工作,要尽量避免长时间吹空调,或者是在外出的时候一定要多穿一些衣服,如果出现风寒
嘴唇磕破需要看破损的范围,如果破损范围较大,需要去医院口腔科做清创缝合,以免造成创口感染,如果创口面积较小,可以使用碘伏局部涂抹缓解。嘴唇磕破后,应及时将伤口消毒处理,并且在吃东西的时候不要碰到伤口,可以使用盐水清理口腔,勤刷牙,避免口腔内细菌感染伤口导致