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舒缓眼部疲劳的有效方法

2025-07-301

病情描述:

舒缓眼部疲劳的有效方法

舒缓眼部疲劳的有效方法
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  • 主任医师 解答

    舒缓眼部疲劳一般需要增加睡眠时间、药物、按摩等方法共同缓解,有助于眼部的健康。

    1、增加睡眠时间

    通常需要增加眼睛的休息时间,要避免长时间的过度熬夜,能够帮助眼部疲劳的症状减轻。

    2、药物

    可以配合医生使用玻璃酸钠滴眼液、氧氟沙星滴眼液、糠酸莫米松滴眼液等润滑眼睛,可以帮助眼睛干涩和疼痛等症状改善。

    3、按摩

    可以对太阳穴周围做按摩,促使眼部的血流速度增快,可以抑制眼部的疲劳。

    除此以外,也可以结合针灸治疗,有助于眼部的保养。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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