手机版
个人中心

减肥晚上特别渴能喝白开水吗

2025-07-302

病情描述:

减肥晚上特别渴能喝白开水吗

减肥晚上特别渴能喝白开水吗

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    减肥晚上特别渴是可以喝水的,如果不及时补充水分,会导致身体内的严重缺水。

    减肥期由于大量的水分流失,可能会导致反复的口渴、口干情况,如果晚上特别渴的话,是由于身体内缺水的原因,导致到需要及时的补充水分,能够补充人体所需的水分,通过补充水分后,能够促进体内的代谢。在晚上口渴时需要慢慢的小口喝水,避免喝大量的水,以免导致对症状引起负担,在早起时会出现眼部肿胀。

    除此以外,在减肥时期要注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,能够促进身体内的代谢,控制体重。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved