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海参有哪些作用

2025-07-302

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海参有哪些作用

海参有哪些作用

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  • 主任医师 解答

    海参作用是美容养颜、延缓衰老、健脑益智等,但是避免过量。

    1、美容养颜

    海参是平时生活中常见的一种食物,这种食物当中含有的营养成分能够有效的增加皮肤细胞的活性,达到美容养颜功效。

    2、延缓衰老

    这样的选择以后也可以有效的调节身体当中的内分泌,延缓衰老,推迟围绝经期综合征到来的时间。

    3、健脑益智

    海参当中含有丰富的赖氨酸,在生活中适当的选择以后,能够有效的促进大脑的生长和发育,达到健脑益智功效。

    除此以外还可以预防老年痴呆症,如果出现了一些不适,应该及时就医。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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