主任医师
指甲上有凹陷小坑补钙元素、铁元素、锌元素等，能够改善营养不良而引起的指甲凹陷。
1、钙元素
钙元素如果缺失以后就会导致指甲存在缺钙，甚至还会引起指甲变软，可以适当的吃一些虾皮、鸡蛋、牛奶等。
2、铁元素
铁元素如果缺失以后会导致患者存在贫血，甚至还会影响到指甲的生长，可以适当吃猪肝、猪肺、红枣等。
3、锌元素
锌元素如果缺乏以后会导致食欲下降，可以在医生的指导下吃花生、核桃、扇贝等。
除此以外，还有可能是由于真菌感染的原因导致的，需要到正规的医院皮肤科做相关检查，遵医嘱治疗。
小三阳是指乙型病毒性肝炎两对半检查中HBSag、抗-HBe、抗-HBc阳性，可能会有一定的传染性，通常要配合医生及时治疗。在乙型病毒性肝炎患者进行专项检查的过程中，五项检查有三项呈阳性，代表病情比较稳定，但是患者多数还会出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，会导致周身乏
儿童常见疾病比较多，在对儿童疾病治疗上，要先对儿童疾病进行了解，这样治疗的时候，才会知道该选择什么样方法，儿童鼻子经常出血是怎么回事呢，出现这样情况也是有一些原因的，家长在给孩子治疗鼻子出血的时候，不能随意的选择治疗方法，这样对孩子身体会有很大影响。儿童鼻
体温在37.3度到38.5度之间是算低烧，还需要及时做物理降温。正常成年人的基础体温会在36.2度到37.2度之间，在受到冷空气刺激和致病菌感染后，有可能会出现自身免疫功能受损，还会出现体温上升，体温在37.3度到38.5度之间是属于低热，在出现低热后需要选择物理降温来治疗，最好
驾驶证换证色弱只要不是红绿色盲，通常可以通过驾照的体检，症状较轻的情况下，也可以分辨红色和绿色。色弱是指辨认颜色的能力下降，很可能是先天性遗传的因素，也有可能是后天性的因素所导致，可能会导致色觉产生障碍性疾病会导致变色的能力产生明显下降，辨别颜色的能力产生
每天跳绳40分钟左右时间能减肥，需要长时间坚持才可以起到减肥的效果。跳绳属于一种运动锻炼，在跳绳的时候能够促进身体的血液循环，加速体内脂肪内燃烧，从而起到减肥的作用，在跳绳的时候一般需要每天跳40分钟左右的时间才能够起到减肥的效果，并且还需要长时间坚持才会有用
儿童夜惊症需要及时的根据原因做针对性的治疗，可能是因为环境因素，也有可能是因为缺钙，不排除是因为神经发育不完善的可能性。1、环境因素儿童在睡觉的时候，如果长时间的在强光刺激的环境中或者在嘈杂的环境中刺激。一般会导致儿童的精神上受到刺激，可能会表现出晚上睡觉
顽固咽炎需要选择生活调理、饮食调理、药物治疗等，根据情况选择治疗方法。1、生活调理在平时生活中应该保持一个乐观的精神状态，早睡早起，避免长时间熬夜。2、饮食调理在饮食上应该选择清淡和容易消化的食物，避免吃一些辛辣和刺激的食物。3、药物治疗患者需要在医生的指导
胎儿三尖瓣少量反流通常是比较常见的，胎儿三尖瓣少量反流，通常是三尖瓣关闭不全所导致的。胎儿三尖瓣少量反流通常在三尖瓣关闭时，可能会引起右心房右心室的通道关闭，引起右心室的血液无法流通，导致心肌缺血的情况。在出现胎儿三尖瓣少量反流后，需要定期到医院进行心脏彩
吃了天王补心丸反而睡不着可能是情绪紧张、用药不对症、饮食影响等因素导致，通常需要合理摄入。1、情绪紧张药物在服用以后，如果出现的情绪比较紧张的迹象时，可能会导致患者出现明显的失眠症状，通常需要放松心态，对于症状改善会有帮助。2、用药不对症可能是药物服用期间出
焦虑症可以通过其他治疗、心理治疗、药物治疗等方法达到治疗目的。患者需要根据自身病情的程度，选择合适的治疗方法。1.其他治疗其他治疗包括生物反馈治疗和呼吸控制训练等，长期坚持可以帮助缓解焦虑症状。2.心理治疗找专业的心理医生，通过倾听、鼓励、支持等技巧，传递积极
孕妇是可以适当吃一些狗肉的，里边营养成分含量是比较丰富的。狗肉里面还有大量的蛋白质，其中的矿物质含量也比较高，主要包括了钙磷镁加铁，也含有丰富的维生素和胶原蛋白等。这些都属于人体必须要的营养成分，在吃了之后能够补充身体营养，对身体健康也有好处。孕妇在吃了之
肝胆火旺容易导致患者出现口舌干燥、口臭、面红耳赤的症状，需要及时到中医调整，必要时需要在医师指导下服用柴胡舒肝散、舒肝理气丸等中药材调理，有利于症状的减轻。1、口舌干燥肝胆火旺之后容易导致患者口腔内的津液减少，从而引起口干舌燥。2、口臭肝胆火旺也会导致消化能
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