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喝豆浆两年的效果

2025-07-302

病情描述:

喝豆浆两年的效果

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  • 主任医师 解答

    喝豆浆两年的效果通常来说也是比较好的,但具体的效果也是需要根据个人的情况来作出决定。

    豆浆里面的营养价值也是比较高的,在长时间喝豆浆的情况下,主要可以达到补钙的效果,有助于钙物质缺乏引起的症状得到改善,比如所出现的骨质疏松,对于失眠症也能够达到明显改善,并且可以达到提高睡眠质量的效果。

    豆浆在长时间使用的情况下,也有可能会导致不良症状的发生,因为豆浆属于凉性,如果在长时间喝的情况下,可能会导致脾胃变得比较虚弱,有可能还会出现恶心或者呕吐,对于食物的消化以及吸收以后造成影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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