主任医师
正常一天可以通过吃蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养,要保证一日三餐多样化合理化,补充身体所需要的营养成分。
1、蛋白质
蛋白质通常是人体所需要的营养之一,一般包括鸡蛋、牛奶、牛肉、瘦肉等,是人体组织更新以及修补的主要原料。
2、碳水化合物
一般消化比较快,容易被人体所吸收,还可以给人体提供能量,比如玉米、小麦、水稻等。
3、膳食纤维
通常包括新鲜水果和蔬菜,可以促进肠道运动,预防便秘发生。
除此之外,还有矿物质、维生素,需要多加以重视,做好针对性治疗。
眼球疼痛,可以通过使用滴眼液、口服药物、冷敷等方法来做改善,都能达到调理的效果。1、使用滴眼液可以在医生指导下,通过使用妥布霉素滴眼液和阿昔洛韦滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物治疗,能够帮助临床症状改善。2、口服药物可遵医嘱,通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶
床上消毒杀菌一般需要阳光暴晒、75%医用酒精消毒、紫外线消毒灯等,可以根据自身的情况做选择。1、阳光暴晒可以把床单被褥放在阳光下暴晒两个小时以上的时间,紫外线能够达到消炎杀菌的作用。2、75%医用酒精消毒:使用期间能够杀灭细菌和真菌,也能够抑制病毒的复制,能够起到
女人抵抗力差通常可以多吃新鲜的水果,并且也可以吃肉食或者药物调理等方式改善,能够提高抵抗力。1、新鲜的水果通常包括苹果、香蕉或者猕猴桃等水果,当中含有的维生素是相对比较多的,还有很多的膳食纤维,可以补充营养,因此能够起到一定的效果。2、肉食肉食当中含有的优质
小孩子脖子上青筋有可能是生理性因素导致,有可能是病理性因素引起,因为引起原因不同,所以治疗方法也是不一样的。1、生理性因素小孩子脖子上有青筋有可能是正常的生理性因素导致,比如说身体比较消瘦,出现了压力的突然增加,会出现青筋的明显,主要包括大喊大叫或者是大声
祛湿气好的药一般可以选择防风通圣丸、龙胆泻肝丸、牛黄清胃丸等药物治疗,这样能够将体内湿气逐渐排出。1、防风通圣丸这是一种常见的中成药物,能够起到清热解毒的效果,可以缓解大便干结所引起的症状,同时也可以起到祛湿的效果。2、龙胆泻肝丸能够起到清肝胆的作用,而且还
非手术除皱价格需要2000元到5000元不等,具体价位需要选根据选择除皱方法,和使用药物以及全的医院等级都有一定关系。除皱除了手术之外,还可以使用除皱针、线雕、热玛吉等方法,同样能够起到除皱的效果,让皮肤恢复紧致光滑,达到祛皱的作用。除皱针一般是注射肉毒素,里面含
小儿消化不良家庭按摩方法是对背部组织和腹部组织进行按摩,需要根据个人的情况来选择合适方法调理。小儿消化不良可以对腹部进行按摩,通过腹部按摩的方法,能够达到加速胃肠道蠕动的效果,有助于改善大便不易排出或者消化不良的症状,可以帮助缓解恶心和呕吐的症状。也可以通
10岁小孩近视300度一般很难能恢复,需要通过一般护理或者佩戴眼镜进行控制。小孩子近视300度可能会出现视力低下或者视力模糊,也有可能会引起眼睛酸胀或者疼痛等不良症状的,此时多数属于真性近视,因此很难会达到完全恢复正常的目的。需要养成良好用眼习惯,保持8小时以上充
包皮过长有可能会导致中年女性出现妇科感染的几率增大,甚至有可能会导致出现HP为感染。包皮过长有可能会导致出现包皮垢堆积,还会出现大量的病原菌,比如金黄色葡萄球菌或者是大肠杆菌、变形杆菌等,在同房的过程中有可能会导致中年女性出现妇科感染。同时包皮过长也容易导致
益生元的禁忌一般做肠胃手术、胃酸分泌过多、服用抗生素药物的人群。1、做肠胃手术一般做肠胃手术的人群不能够吃益生元,因为在刚做完肠胃手术之后,不排除肠道局部会受到损伤,在服用益生元之后,一般达不到吸收的作用。2、胃酸分泌过多如果患者的胃酸分泌过多,使用益生元之
女性肝肾阴虚可以通过饮食调整、运动改善、药物等方式进行治疗,积极的配合医生。1、饮食调整在饮食方面可以多吃一些优质蛋白和微量元素,高的食物能够增强机体的免疫力。2、运动改善根据自己的身体情况经常参加体育锻炼,加快体内的新陈代谢速度,也能够改善患者的病症。3、
小孩脸上白色糠疹治疗加强护理、外用药膏、中医治疗等,快速的得到改善。1、加强护理在日常生活中一定要加强皮肤的护理工作,保持局部卫生的清洁与干燥,暂时避免使用一些清洁的产品。2、外用药膏使用尿素软膏、维生素e软膏、克莫司软膏等等。起到滋养皮肤和消炎的作用,但是