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人身需要的七大微量元素

2025-07-302

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人身需要的七大微量元素

人身需要的七大微量元素
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  • 主任医师 解答

    人身需要的七大微量元素一般指的是碳、氢、氧、钙、磷、镁、钠等多种营养物质,也包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟,以上这些都是人体不可缺乏的微量元素。

    问题如果严重的缺乏微量元素,一般会导致身体无力,食欲下降,精神不佳等不良症状,就需要在饮食上多吃一些含有钙铁锌,增速等营养的时候补充身体所需要的营养,才能增强身体抵抗力,让身体恢复。

    如果通过饮食调理不当必要时,还需要配合医生口服药物治疗,比如赖氨葡萄锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液、葡萄糖锌口服溶液等多种药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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