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维生素有哪些作用

2025-07-302

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维生素有哪些作用

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  • 主任医师 解答

    维生素可以在身体起到比较重要的作用,维持身体的正常生长,可以参与体内的代谢。

    如果身体出现了维生素缺乏,可能会导致身体的抵抗力出现下降,或者身体比较虚弱,严重还会引起一些不适症状或者疾病。患者可以去当地正规医院做一个详细的相关检查,有利于病情的诊断和治疗,可以控制病情的发展。

    在日常生活中,饮食营养要均衡多样化可以补充身体所需要的成分,多吃一些新鲜水果和蔬菜,保持良好的生活作息,户外适当参加一些体育锻炼,增强身体的体质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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