主任医师
减肥通常不建议吃减肥药,长时间服用可能会对身体健康造成影响。减肥可以选择改善饮食、运动、吸脂等方法,能够达到比较好的瘦身效果。
1、改善饮食
在减肥期间需要对饮食作出调整,可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜,含有丰富的维生素和膳食纤维,食用后可以促进肠道蠕动,对于减肥会有辅助作用。
2、运动
减肥期间可以适量做一些运动,比如健身、跑步等,能够消耗体内多余的热量,达到减肥目的,但是需要长时间坚持。
3、吸脂
想要快速减肥,可以选择吸脂的方法,将体内多余脂肪吸出体外,能够达到减肥目的。
除此之外,也可以选择中医针灸等方法进行。减肥通常不建议吃减肥药,比较容易出现反弹的现象。
双黄连和头孢一般情况下可以一起吃,但是需要在医生指导下或者在药师指导下正确的使用,才能够起到比较好的效果,尽量不要擅自使用,以免影响药物效果发挥。双黄连和头孢是两种不同的药物,双黄连能够发挥比较好的清热解毒效果头孢主要用于消炎的一种药物,当身体受到了细菌或
1、全身性毛细血管扩张症:可引起大腿出现紫红血丝,毛细血管扩张可从小腿延伸至大腿、腹部和臀部,中年妇女常发生,一般不影响身体健康,但如果病人自觉有影响美观的话,也可以用激光来治疗;2、萎缩纹:常见于皮肤弹性纤维过度拉伸、断裂或变性后皮肤萎缩。早期呈紫红或红条状,如血
治疗灰指甲比较好的外用药主要有克霉唑软膏、尿素牛油膏、复方酮康唑软膏等,能够起到控制灰指甲进展效果。1.克霉唑软膏灰指甲是受到了真菌感染的因素引起,可以在医生指甲使用该药物能够发挥比较好的抗真菌感染功效。2.尿素牛油软膏在使用的过程当中能用来促进真菌的恢复,可
备孕吃黑豆有补充营养成分以及辅助备孕等好处,但要适量吃。黑豆的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸以及胡萝卜素等,在平时吃一些黑豆对身体是有好处的,能够起到补充少量叶酸的作用。黑豆当中还含有一定量大豆异黄酮,能够起到补充雌激素的作用,有辅助保养卵
胆结石可以通过增加运动、改善饮食、使用药物等方法排出去,建议听取专业医生的指导,以免对身体的健康造成影响。1、增加运动胆结石可能是由于不规律的饮食习惯导致的,增加运动锻炼,能够促进身体的新陈代谢。2、改善饮食可以多吃一些易消化或者含膳食纤维的食物,能够加快肠
夏枯草功能主治眼睛流泪、清热散结、消肿等,需要在医生指导下使用,不可以私自服用。1、眼睛流泪当患者出现肝火上炎的时候,可能会导致眼睛流泪和目赤肿痛,可以在医生指导下,通过下枯草药物治疗。2、清热散结如果女性存在乳房疼痛和胀痛,也可以遵医嘱通过夏枯草药物治疗,
避孕贴片大部分的人群并不会出现较大的副作用,但是尤其少数的人群有可能会出现副作用。避孕贴片在使用的过程中有可能会导致过敏的症状出现,会引起过敏性的荨麻疹或者过敏性湿疹,造成皮肤上面出现很多的小红疙瘩或者充血性风团,可能会造成局部出现明显的瘙痒感和疼痛,会导
肺结节一般吃一些白萝卜、冬瓜、菠菜等蔬菜比较好,但要避免大量食用。患有肺结节可能会出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状,有可能会影响食欲,在日常生活中可以吃一些白萝卜、冬瓜、菠菜等富含维生素的食物,能够补充身体所需要的营养,并且当中还富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,
更年期一般是指围绝经期综合征。围绝经期综合征是激素紊乱引起下腹部痛,一般可以通过调整作息、按摩、热敷等方法进行治疗,使身体逐渐恢复健康状态。1、调整作息女性在围绝经期综合征时出现下,腹部疼痛时需要及时调整作息,多休息,减少身体劳累改善。2、按摩围绝经期综合征
婴儿出生后会长出头发,但到婴儿满月时,多数家长会为婴儿剪头发,以为这样婴儿的头发可以长得更好,而且之后头发会变黑,但事实上这样做对对吗?那婴儿的胎毛什么时候刮?一下。很多地方,有个传说,满月的时候给婴儿剃胎毛。然而,很多专家不同意这种方法。新生儿的皮肤尤其脆弱,婴儿
龟头痒有白色分泌物可能属于正常的生理反应、龟头炎、尿道炎等原因所导致。1、正常生理反应在受到体内激素水平影响之后就有可能会导致龟头的分泌物逐渐增多的情况,这属于正常的现象,不需要做特殊的治疗和改善。2、龟头炎在龟头受到细菌感染之后,就有可能会导致龟头炎症性病
甲流的专业名称是甲型流感,身边的人得了甲型流感预防一般需要合理饮食、使用口罩、注射疫苗等,对身体能够起到保养的作用。1、合理饮食通常需要吃清淡易消化的时候,要避免吃油腻,或者辛辣的食物,要补充人体所需的营养,增强身体的抗病能力。2、使用口罩在外出的时候需要合