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适合产妇吃水果

2025-07-302

病情描述:

适合产妇吃水果

适合产妇吃水果

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  • 主任医师 解答

    适合产妇吃的主要有香蕉、草莓、苹果等水果,可以给产妇体内补充所需要营养物质。

    1.香蕉

    产妇体质比较低下,胃肠蠕动能力可能会产生明显下降,适当吃的香蕉,能用来促进胃肠道蠕动,用于改善产妇便秘症状。

    2.草莓

    也可以通过适当的吃点草莓,草莓能够起到比较好生津止渴效果,可以改善产妇口干舌燥情况。

    3.苹果

    也可以通过适当的吃苹果,苹果里面含有丰富的维生素和矿物质,可以补充体内所需多种营养。

    除此之外,可以适当吃猕猴桃,补充维生素。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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