搓手心的功效与作用

搓手心具有促进血液循环的作用，同时也能起到强身健体、锻炼大脑等作用。

1.促进血液循环

在搓手心的过程中，可以加快手部的血液循环，同时也能加快身体的血流量，降低出现冻疮的几率。

2.强身健体

搓手心属于一种保健方法，经常性的搓手心，能够起到调理脏腑和强身健体的效果，也能够有效的预防感冒。

3.锻炼大脑

搓手心还可以让手指变得更加的灵活，同时也可以强化手和脑的反射面，从而达到锻炼大脑的效果，避免痴呆，让身体变得更加健康。