手机版
个人中心

橙子一天一个吃有危害吗

2025-07-301

病情描述:

橙子一天一个吃有危害吗

橙子一天一个吃有危害吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    橙子一天一个吃一般没有危害,但是需要控制摄入量。

    橙子是日常生活中比较常见的一种水果,营养价值比较丰富,成分有柠檬酸、果胶、糖类、维生素、有机酸等多种营养物质,适量吃一些橙子,能够有效为机体补充所需营养,而且橙子中含有丰富的膳食纤维,可以有效促进肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘和预防。

    橙子是一种寒性食物,吃过多可能会刺激胃黏膜,使患者出现腹泻的不良反应,如果症状比较严重时,可以在医生指导下对症治疗,以免延误病情。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved