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常温酸奶有营养吗

2025-07-301

病情描述:

常温酸奶有营养吗

常温酸奶有营养吗

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  • 主任医师 解答

    常温酸奶通常是有营养,但一定要适量不可以多喝,以免对身体造成影响。

    酸奶的主要材料是牛奶,经过发酵后,会使酸奶中含有多种营养成分,比如维生素、蛋白质、钙等成分,在进入到人体内后可以为身体补充营养,提高身体的抗病能力,加快肠道的蠕动,对于便秘也可以得到一定的缓解。酸奶一般需要冷藏存储,常温酸奶是指没有经过冷藏,这种酸奶中的营养成分并不会被破坏,因此,常温酸奶有一定的营养。

    但常温酸奶不能够多喝,以免对胃肠造成影响,使患者出现腹泻的情况。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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