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什么水果降低血压

2025-07-302

病情描述:

什么水果降低血压

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃香蕉、葡萄、菠萝等水果降低血压,最好通过少量多次来进行补充。

    1、香蕉

    香蕉是属于比较常见的水果,其中含有非常丰富钾元素,在吃了之后可以促进身体代谢和辅助降低血压。

    2、葡萄

    葡萄当中的葡萄糖含量比较多,在吃了之后可以有效促进血液循环和辅助降低血压数值。

    3、菠萝

    血压偏高也可以适当吃菠萝来调理,在吃了之后可以促进胃肠蠕动,还能降低血管压力。

    除此以外,也可以适当吃苹果,可以让营养变得更加均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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