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什么食物降血压血糖

2025-07-301

病情描述:

什么食物降血压血糖

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  • 主任医师 解答

    降血压血糖可以选择吃芹菜、油麦菜、冬瓜等食物,能够达到一定的辅助调理效果。

    1、芹菜

    里面的膳食纤维含量是比较高的,在吃了之后能够达到促进胃肠道蠕动的效果,也可以帮助改善血压和血糖升高的情况。

    2、油麦菜

    在吃了之后能够达到增加饱腹感的效果,也可以减少其他主食的摄入量,有利于改善饮食不当所导致的症状。

    3、冬瓜

    可以达到利尿的效果,能够帮助体内的水分尽快发出去,也有利于改善血压血糖。

    除此以外,也可以选择吃香蕉和苹果,但如果症状比较严重的,就需要到医院。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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