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牡蛎对女人的功效与作用是什么

2025-07-302

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牡蛎对女人的功效与作用是什么

牡蛎对女人的功效与作用是什么

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  • 主任医师 解答

    牡蛎对女人能起到促进食欲、补充蛋白质、预防贫血等症状,根据自身的情况选择使用。

    1、促进食欲

    牡蛎的营养非常丰富,肉质非常鲜美,适当的食用能够促进食欲。

    2、补充蛋白质

    当中含有非常丰富的蛋白质,能够促进骨骼和大脑的发育,可以改善出现的胃虚寒症状。

    3、预防贫血

    能改善出现的手脚发冷,女性月经血流不畅以及脾胃虚寒等症状。

    除此以外还可以达到减轻疲劳感,要适当的吃,避免食用牡蛎过多,以免造成恶心反胃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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