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身体除湿吃什么食物

2025-07-302

病情描述:

身体除湿吃什么食物

身体除湿吃什么食物

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精选回答
  • 主任医师 解答

    身体除湿一般可以选择赤小豆、苦瓜、冬瓜等食物,可以疾病的调理,会有辅助。

    1、赤小豆

    是一种比较常见的食材,也有一定的药物价值,通过熬粥以后饮用或者是煮茶以后饮用,能够达到健脾利水的效果,也有祛湿的疗效。

    2、苦瓜

    通常有清热解毒以及清凉解热的疗效,对于体内出现的湿气症状缓缓缓解会有帮助。

    3、冬瓜

    能够达到消肿以及利水的效果,同时也有一定的消热作用,可以改善自身出现的水肿现象。

    除了以上比较常见的食材,还可以通过人参健脾丸药物调整。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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