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维生素b能治白发变黑吗

2025-07-301

病情描述:

维生素b能治白发变黑吗

维生素b能治白发变黑吗
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  • 主任医师 解答

    维生素b是可以治疗白发变黑色,但需要根据个人身体状况来决定。

    维生素b可以使体内产生黑色素,促进脑部血液循环,可以有效地为头发提供黑色素,减轻白发状态,但如果是由于精神压力过大、营养不良、年龄大等原因而导致的白头发,此时再使用维生素b,效果是很少的,可以在医生的指导下进行治疗。

    日常生活中可以食用黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物,保持营养健康,适当锻炼身体,保持好心情,避免压力过大、焦虑,具有缓解白发症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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