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孕妇吃榴莲有什么好处

2025-07-302

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孕妇吃榴莲有什么好处

孕妇吃榴莲有什么好处

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  • 主任医师 解答

    孕妇吃榴莲通常具有促进食欲、增强机体免疫力、防止便秘等功效,需要注意摄入量,避免一次性吃太多。

    1、促进食欲

    榴莲具有特殊气味,能够促进食欲,富含的膳食纤维比较丰富,能够帮助消化。

    2、增强机体免疫力

    富含多种氨基酸,都比较丰富,孕妇适量吃榴莲能够提高机体抗病能力,还能调节体内酸碱度平衡。

    3、防止便秘

    富含的膳食纤维比较丰富,能够促进胃肠蠕动,起到润肠通便效果。

    除此之外还具有滋阴补阳功效,孕妇身体比较虚弱,吃榴莲能够补充营养元素和能量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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