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哺乳期产妇吃什么水果对宝宝好

2025-07-301

病情描述:

哺乳期产妇吃什么水果对宝宝好

哺乳期产妇吃什么水果对宝宝好

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  • 主任医师 解答

    哺乳期产妇可以吃橘子、柚子、猕猴桃等水果对宝宝比较好,但是应该适量摄入。

    1、橘子

    由于橘子当中含有丰富的维生素C,可能会通过乳汁传递给宝宝,提高宝宝身体抗病能力。

    2、柚子

    柚子味道酸甜,略带苦味,具有去火的功效,降低体内火气,预防宝宝上火。

    3、猕猴桃

    猕猴桃中含有膳食纤维以及维生素C,能够调理脾胃,还属于温性水果,对于促进乳汁分泌具有辅助作用。

    除此之外,还可以适当吃香蕉等食物,应该到正规医院,查明病因对症治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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