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干枯毛躁的头发怎么样才能顺滑

2025-07-302

病情描述:

干枯毛躁的头发怎么样才能顺滑

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  • 主任医师 解答

    干枯毛躁的头发一般可以通过日常调理、改善饮食、蛋白矫正等方法才能顺滑,平时也要保持心情舒畅,尽量避免过度紧张和焦虑。

    1、日常调理

    通常需要注意头部的护理,尽量避免频繁的洗头,另外在洗头的时候需要选择纯植物的洗头膏,也可以使用发膜能够滋养头发.

    2、改善饮食

    在饮食上需要添加一些营养比较丰富的食物,比如鸡蛋以及牛奶和瘦肉等,通常能够补充身体所需要的营养物质,还可以促进头发的生长,改善头发干枯毛躁。

    3、蛋白矫正

    若是过度的染烫头发,有可能会导致发质受损,会引起头发干枯,因此可以通过蛋白矫正的方法改善,能够使头发更加的柔顺光滑。

    除此之外,也可以通过使用护发精油等方法进行改善,还要加强头发的护理,才可以改善发质。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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