减轻肩部酸痛的方法

背部酸痛一般可通过热敷，按摩，服用药物等方式进行改善，通常能够起到比较好的治疗效果。

1、热敷

患者可以适当热敷背部，能够缓解局部肌肉紧张，改善患者的酸痛症状。

2、按摩

患者也可以采取专业的技师按摩背部，能够放松局部肌肉，缓解患者的不适症状。

3、服用药物

如果患者背部酸痛，是由于背肌筋膜炎或者其他炎症疾病引起的，一般可遵医嘱使用抗生素药物以及消炎镇痛类药物进行治疗，能够有效缓解患者的不适症状。

除此之外，患者也可通过针灸、刮痧、推拿的方式进行治疗。