做平板支撑腰疼怎么办

做平板支撑腰疼可以通过理疗的方法来做改善，也可以通过口服药物的方法来做治疗，必要时可以选择手术治疗，应根据个人的情况来选择合适的治疗措施，才能帮助病情得到有效的控制。

1、理疗

要不在出现疼痛症状之后，可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸以及按摩的方法来做治疗，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有助于缓解局部疼痛及肿胀的问题。

2、口服药物

对于药物疼痛症状比较严重的人群，也可以通过口服药物的方法来做治疗，可以通过口服非甾体抗药来做治疗，比如布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片，能够达到消炎和镇痛的效果。同时也可以配合活血化瘀的药物来做改善，比如三七片和云南白药胶囊，在服用之后能够加速局部的血液循环和新陈代谢。

3、手术治疗

做平板支撑腰痛也可能是腰椎间盘突出疾病所造成的，需要先到医院通过疾病或者核磁共振的方法来做检查，再确诊之后可以通过腰椎间盘突出切除手术的方法来做治疗，才能帮助病情得到有效的控制。