2025-07-302
怎样预防非典型肺炎
可以通过加强营养、定期锻炼、保持良好卫生等方式预防非典型肺炎，还需要长时间坚持提高身体素质。1、加强营养平时饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，适量添加奶类、蛋类或者是瘦肉等，提高身体免疫功能，加强所需营养。2、定期锻炼可以坚持做户外的体育锻炼，比...
主任医师
可以通过加强营养、定期锻炼、保持良好卫生等方式预防非典型肺炎，还需要长时间坚持提高身体素质。
1、加强营养
平时饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，适量添加奶类、蛋类或者是瘦肉等，提高身体免疫功能，加强所需营养。
2、定期锻炼
可以坚持做户外的体育锻炼，比如说跑步或者是骑单车等，还应该根据天气变化，及时增减衣物，避免着凉淋雨。
3、保持良好卫生
居住的环境应该保持通风换气，还需要定期打扫，打喷嚏或者是咳嗽的时候可以用纸巾或者是手遮住口鼻。
除此之外，应该避免去人群密集的公共场所，不要去高发地区或者接触患者。
甲状腺通常可以起到调节人体代谢的作用，能够有效的促进身体的生长发育，也可以增强神经系统的兴奋。甲状腺属于人体比较重要的器官，属于内分泌腺体，主要能够促进甲状腺激素的合成，当身体内有足够的甲状腺激素后，可以起到调节人体新陈代谢、促进身体生长发育以及增强神经系
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