手机版
个人中心

中度近视恢复视力的方法

2025-07-301

病情描述:

中度近视恢复视力的方法

中度近视恢复视力的方法
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    中度近视恢复视力通过增加体育锻炼、改善不良习惯、佩戴眼镜等方式,需要根据自身情况合理安排。

    1、增加体育锻炼

    例如在平时可以适当到户外做体育锻炼活动,能够提高自身体质,防止近视度数加重。

    2、改善不良习惯

    因为长时间用眼不习惯,例如处于黑暗、强光中看书,也有可能是使用电子产品,所以会感觉到眼部疲劳。平时需要调整室内光度、减少电子产品使用时间。

    3、佩戴眼镜

    可以及时到正规眼科医院通过测量后佩戴近视眼镜,防止近视程度持续加重。

    除此以外,在平时饮食上还需要及时调整,避免高糖分食物摄入。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved