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草莓碳水化合物含量

2025-07-302

病情描述:

草莓碳水化合物含量

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  • 主任医师 解答

    草莓碳水化合物大多数含量并不算高,100g草莓里面含量为7.1克,可以适量吃。

    草莓属于是水果里面一种,其中含有碳水化合物相对比较偏激,属于是水果里面碳水化合物和糖分含量偏低种类,适量吃有利于多方面补充身体维生素和碳水化合物等多种营养成分,有利于代谢和消耗,并会导致出现肥胖能补充不良反应。

    平时要避免一次性过多吃草莓,有可能会导致身体出现大便次数增多或者出现腹泻等多种不良危害,容易使自身消化道和身体健康造成影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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