刚怀孕适合吃什么

怀孕通常是指妊娠，刚妊娠适合吃鸡蛋、生菜或者是叶酸片等，在用药时还需要严格遵照医生嘱咐，避免盲目服用。

1、鸡蛋

属于一种有营养的食物，里面包含蛋白质、脂肪、钙元素等成分，可以增加身体的营养，也能够产生饱腹感，维持机体的需求。

2、生菜

是一种比较常见的蔬菜，里面包含维生素、膳食纤维、磷元素以及矿物质等，可以增加肠胃蠕动，也能够促进食物的消化。

3、叶酸片

属于一种常见的西药，妊娠早期服用，能够补充身体所需要的维生素，也能够预防神经管畸形，降低胎儿神经管缺陷。

除此之外，也可以吃黑木耳、鱼肉等，还需要定期进行B超检查，关注胎儿的生长发育状况，如有阴道出血或者是腹痛等现象，需要及时就医。