抽筋是什么原因引起的

抽筋可能是经常劳累、肌肉劳损、缺钙等原因导致，可以针对原因采取合适的治疗方法。

1、经常劳累

如果长时间的劳累，也有可能会造成身体中的乳酸堆积，通常会刺激到机体，也有可能会引起抽筋的症状，可以卧床休息，并且还可以对局部进行热敷或者按摩，能够缓解症状。

2、肌肉劳损

如果经常的劳累也有可能会造成局部肌肉劳损，通常表现为局部受损的状况，可以选择针灸仪按摩的方式改善，也可以做好局部的护理工作。

3、缺钙

随着年龄的增长，也有可能会造成机体中的钙流失，如果长时间的缺钙也有可能会造成机体出现抽筋的状况，可以遵循医生的指导，选择服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素D3片等，有助于缓解症状。

除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症等原因导致，建议到医院诊断治疗。