手机版
个人中心

产妇必吃的蔬菜

2025-07-302

病情描述:

产妇必吃的蔬菜

产妇必吃的蔬菜

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    产妇必吃的蔬菜有含有南瓜、木耳、蘑菇、白菜、豌豆番茄等,但是要避免吃凉性的蔬菜。

    产妇的身体是比较虚弱的,并且还会出现气血亏虚的现象,因此可以通过食补的方法对身体进行调养,产妇在产褥期期间,要多吃一些南瓜、木耳,蘑菇、白菜、豌豆、番茄等食物,因为这些食物里面含有丰富的维生素和多种微量元素,不仅有助于补充产妇身体内所需要的营养,而且还能够为机体补充造血原料,对改善气血不足以及身体无力有一定的帮助。

    在产褥期期间,要避免吃生冷一些凉性的食物,以免对胃肠道产生刺激而引起胃肠道不适症状。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved