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产妇能吃什么水果下奶

2025-07-301

病情描述:

产妇能吃什么水果下奶

产妇能吃什么水果下奶
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  • 主任医师 解答

    产妇可以吃木瓜、猕猴桃或者苹果等水果帮助下奶,具体还要根据自身的实际情况合理原则,必要时也可以通过药物治疗。

    1、木瓜

    属于一种比较常见的热带水果,里面包含木瓜酵素、氨基酸、维生素以及钙元素等,能够消化蛋白质,也能够增加乳汁的营养,促进乳汁的分泌。

    2、猕猴桃

    里面包含有维生素C、钾元素、膳食纤维等成分,通常能够增加身体的营养,促进肠胃的蠕动,加速身体的新陈代谢,对于下奶也能够起到辅助的作用。

    3、苹果

    里面包含大量的膳食纤维,维生素以及微量元素等成分,可以产生饱腹感,能够提高奶水的质量,帮助产妇下奶。

    除此之外,也可以吃山楂或者榴莲等水果,如果奶水比较少,也可在医生的指导下使用催乳颗粒、补血生乳颗粒或者下乳涌泉散等药物治疗,而且也要严格遵医嘱用药。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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