手机版
个人中心

产妇能吃哪些食物和水果

2025-07-302

病情描述:

产妇能吃哪些食物和水果

产妇能吃哪些食物和水果

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    产妇一般可以选择易消化的食物、有营养的食物、维生素C丰富的水果等饮食,也需要做好日常护理工作。

    1、易消化食物

    通常包括小米粥、软面条、南瓜粥等,适当吃的情况下可以起到正常通便的作用,还可以避免对正常的消化系统造成影响。

    2、有营养的食物

    一般可以适当喝一些乌鸡汤以及排骨汤,还可以选择骨头汤,里面的营养价值非常丰富,适当吃的情况下可以增强自身的抵抗力。

    3、维生素C丰富的水果

    通常包括香蕉、火龙果、苹果等,吃了之后可以增强自身抵抗力,还可以促进身体的健康。

    除此以外,也可以选择纤维素丰富等食物收入,要做好日常护理。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved