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总胆固醇偏高吃什么比较好

2025-07-301

病情描述:

总胆固醇偏高吃什么比较好

总胆固醇偏高吃什么比较好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    总胆固醇偏高一般可以吃香蕉、苹果、雪梨等一些食物,是比较好的,要根据个人情况,然后选择合适的饮食类型。

    1、香蕉

    属于生活当中比较常见的一种水果,里面有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有利于抑制身体对胆固醇的吸收。

    2、苹果

    里面有丰富的维生素以及微量元素,能够为生理提供营养物质,同时也可以增强自身的免疫力及抗病能力,促进身体的恢复。

    3、雪梨

    里面的水分相对来说是比较多的,能够促进身体的代谢,还可以用于缓解胆固醇水平升高症状。

    除此之外也可以选择出一些降低胆固醇的药物进行治疗,能够达到快速的效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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