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产后便秘几年了怎么能彻底根治

2025-07-301

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产后便秘几年了怎么能彻底根治

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  • 主任医师 解答

    产后便秘几年了一般很难彻底根治,可以通过运动、饮食调理、服用药物等方式进行改善,但具体治疗需遵医嘱。

    1、运动

    在产后要适当的进行一些提肛运动,能够加强盆底肌肉力量,从而使其强劲有力,能够促进排便。另外还要适当进行跑步、跳绳等运动,能够促进胃肠蠕动,加快排便。

    2、调整饮食

    平时可以吃一些鸡肉、鸭肉等高蛋白的食物,另外也可以合理搭配一些富含膳食纤维的食物,比如蔬菜、水果、粗粮等,能够补充身体营养,并且可以刺激胃肠蠕动,起到润肠通便的效果。

    3、服用药物

    如果便秘比较严重,还可以在医生的指导下使用小麦纤维素颗粒、多潘立酮片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗,能够促进排便,改善胃肠功能紊乱。

    除此之外,如果是属于肠梗阻的原因,则需要采取手术等方法进行治疗,需要让专业医生根据自身情况选择合适的治疗措施。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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