辛辣食物指的有哪些

辛辣食物通常有生姜、辣椒、大蒜等食物，过多食用辛辣食物会导致体内上火，引起不适症状，如果出现了不适，需要及时就诊。

1、生姜

该食物中含有生姜素，味道辛辣，具有温胃散寒的辅助作用，通常可以缓解风寒感冒所引起的不适症状，属于辛辣食物。

2、辣椒

辣椒中含有辣椒素，是一种刺激食物，能够刺激味觉，可以提高食欲，但如果过量的吃，也可能导致体内上火，引起诸多不适症状。

3、大蒜

该食物是生活中常见的调味品，味道较辣，通常对口腔的细菌可以起到一定的消炎作用。

除此之外，通常还有韭菜、大葱等食物，吃过多辛辣食物会引起胃黏膜受到刺激，如果引起不适，通常需要及时就诊。