中年男士腿总是抽筋怎么回事

中年男士腿总是抽筋通常是劳累、骨质疏松症或者下肢静脉曲张等原因引起，因此可以到医院进行检查。

1、劳累

如果经常从事重体力劳动以及有剧烈运动，有可能会导致腿部肌肉劳损，所以会出现抽筋。因此要注意多休息，并且还要注意加强保暖。

2、骨质疏松症

通常是由于缺乏钙元素引起，会导致肌肉交感神经兴奋，容易引起腿抽筋。可以多吃一些钙元素比较多的食物，比如牛奶或者虾米，并且也可以口服钙片补充。

3、下肢静脉曲张

是由于长时间站立或者静脉反流等因素引起，会导致下肢酸胀疼痛，严重时也会抽筋。可以通过手术的方法治疗，选择大隐静脉高位结扎术，可以控制病情。

除此以外，也有可能是腰椎间盘突出症等因素引起，如果症状比较严重，需要尽早就医。