屈指肌腱狭窄性腱鞘炎是怎么回事

1、腱鞘炎:由于手指受到寒冷刺激,会导致局部血液循环停滞,出现僵硬的情况,这种情况下就会出现腱鞘炎,这也是腱鞘炎的一个常见原因。

2、肝肾两虚,气血两虚:肝肾两虚、气血两虚是引起腱鞘炎的主要原因。随衰老,肝肾精气衰,气血不足。指尖周围皮肤等组织血气不足,导致屈肌腱退化,滑膜鞘分泌功能下降。如果外界轻微的刺激,可能会引起腱鞘变性的局部炎症。

3、积累压力:这种情况在长期超负荷工作的人中很容易发生。例如,家庭主妇长时间呆在家里做家务,或从事某些特殊职业的人长时间拿硬东西,都有可能导致腱鞘炎。

患者要避免屈肌腱鞘炎的发生,平时要做好日常护理,在生活中要做到不能长时间、太累,下班后患者可以揉揉手。冬季,一定要用温水洗衣服,以免手凉,如果患者感到手指关节疲劳,可以用热水泡手指,缓解紧张的肌肉,或者热敷酸痛部位,这样就能预防屈肌腱鞘炎的发生。

总之,为了防止手指屈肌腱鞘炎屈肌腱炎的发生,平时要采取正确的工作姿势,患者不要让手腕在空中悬着,以免关节过度紧张,过一段时间,要好好休息。在煮饭、洗衣、打扫等过程中,还要注意手指的正确姿势,避免携带重物。