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鹅蛋营养价值高吗

2025-07-301

病情描述:

鹅蛋营养价值高吗

鹅蛋营养价值高吗

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  • 主任医师 解答

    鹅蛋营养价值通常比较高,需要适当吃,并不能暴饮暴食或者吃过多。

    鹅蛋中包含多种营养成分,比如卵磷脂、脂肪,维生素和蛋白质等,适当吃可以补充身体所需营养,帮助增强体质和免疫能力,因此营养价值比较高。但是鹅蛋吃过多也有可能会导致身体肥胖,还会导致肠胃负担加重,所以需要适当吃。

    鹅蛋中包含丰富的蛋白质,如果对蛋白质过敏者通常不能吃,以免发生过敏反应。鹅蛋中脂肪和胆固醇含量比较高,如果吃过多,可能会产生消化不良,另外高血压或者高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者,不要吃过多鹅蛋,以免导致病情加重。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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